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青春痘

痘痘一般在二十歲之後會逐漸改善,但也有些人年輕的時候不長痘痘,三十歲以後才長個沒完,這種「成人痘」主要長在下巴,和睡眠不足及生活壓力有關。此外,戴安全帽及口罩會造成應力刺激及毛囊阻塞,也會導致局部猛長痘痘。

要治療痘痘,首先要了解痘痘的成因。青春痘的形成主要是由於皮脂腺分泌過度旺盛,加上毛孔周圍角化不正常,使得皮脂和剝落的角質堆積在毛囊中,形成「粉刺」,   瘡桿菌進一步在阻塞的毛囊中繁殖,將皮脂中的三酸甘油脂分解成游離脂肪酸,引發發炎反應,形成丘疹、膿泡、結節、囊腫等發炎型痘痘。輕微的痘痘好了之後一般不留痕跡,但較嚴重的發炎型痘痘癒合之後往往會留下程度不一的色素沉澱及疤痕。

保養痘痘肌膚,平時需以溫和的洗面乳洗臉,一天洗兩三次臉,勿用鹼性的洗面乳及磨砂膏。痘痘的外用藥常會造成皮膚乾澀,可搭配保濕乳液或修護霜使用。防曬也是很重要的一環,因為紫外線不但會使痘痘惡化,還會加重發炎後色素沉澱,所以平時白天應使用廣效性防曬乳液,外加陽傘或遮陽帽,徹底隔絕紫外線。

★參考 : http://www.uho.com.tw/pantology.asp?year=2007&mon=9&id=100



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